SỨC KHOẺ

BLOG CHIA SẺ CHẤN THƯƠNG TRONG THỂ THAO

TRONG THỂ THAO

Vì sao nhiều người thường bỏ sót chấn thương đứt dây chằng chéo trước?

[phương pháp chi tiết]

Trang chủ > Sức khỏe > Đứt DCC > Nhận biết dấu hiệu đứt dây chằng chéo trước

Chi phí phẫu thuật DDCC bao nhiêu?

Hà Nội nên phẫu thuật ở đâu?

Hồ Chí Minh nên phẫu thuật ở đâu?

Các bài tập phục hồi 4 tuần sau mổ?

Chia Sẻ Các Bài Tập Ở Nhà Hồi Phục Dây Chằng Chéo Trước Từ 5-8 Tuần

4 Tuần đầu sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước (ACL reconstruction)


Làm sao tránh chấn thương DDCC?

Tham gia Group về chia sẻ chấn thương thể thao MIỄNPHÍ :https://www.facebook.com/groups/chiasechanthuongthethao/

- Khớp gối hằng ngày phải vận động với biên độ lớn, đóng vai trò chịu lực chính mỗi khi chúng ta hoạt động. Vậy nên không thể tránh khỏi những lúc xảy ra chấn thương khớp gối mà phổ biến nhất là đứt dây chằng chéo.
 - Tổn thương dây chằng chéo trước khớp gối (DCCT) là một chấn thương thường gặp trong sinh hoạt, lao động, đặc biệt là trong hoạt động thể thao thường ngày. Khi dây chằng chéo trước khớp gối bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến tầm vận động bị hạn chế, sưng nề, đau đớn, nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng phức tạp như: rách sụn chêm, thoái hóa khớp.
 - Khớp gối có cấu trúc giải phẫu rất phức tạp: phía trên là đầu dưới xương đùi, phía dưới là đầu trên xương chày và phía trước là xương bánh chè, các xương này được đảm bảo vững chắc nhờ vào hai dây chằng trong của khớp gối, đó là dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau và hệ thống cơ. Nhờ có cấu trúc đặc biệt này mà chúng ta có thể thực hiện được các động tác vận động đi, đứng, chạy, nhảy… Trong các dây chằng này thì dây chằng chéo trước khớp gối thường dễ bị tổn thương nhất

Hình ảnh minh hoạ

Hình ảnh minh hoạ

Hình ảnh minh hoạ

Đứt dây chằng chéo trước – tổn thương thường dễ bỏ sót

Thông thường khi bị té ngã có tiếng kêu “rắc”, sau đó bị đau dữ dội vùng đầu gối, tuy nhiên cơn đau sẽ giảm dần sau vài ngày nếu người bệnh dụng các phương pháp giảm đau hỗ trợ như chườm đá lạnh, uống thuốc giảm đau… lúc này người bệnh tưởng mình không có vấn đề gì nên không đến bác sĩ để thăm khám – đây chính là nguyên nhân bỏ sót căn bệnh đứt dây chằng chéo trước thường gặp nhất.

Hiện nay, đã có rất nhiều trường hợp người bệnh đến khám do bị đau khớp gối trở lại sau chấn thương đã xảy ra từ lâu. Đặc biệt là với phụ nữ, tình trạng bỏ sót tổn thương này thường cao hơn nam giới do nhu cầu vận động không cao ít chơi thể thao.

Cũng có trường hợp người bị chấn thương đã đi khám bệnh ngay sau dó và theo dõi đều đặn trong nhiều tháng mà vẫn không hết đau, trong khi đó bác sĩ khám bệnh vẫn kết luận không sao vì không thấy gãy xương sau khi chụp X-quang thông thường. Đây là nguyên nhân bỏ sót tổn thương thường gặp là vì khi chấn thương gối mà không bị gãy xương, nếu chỉ chụp X-quang thường khó phát hiện được bệnh. Mặt khác khớp gối là một lĩnh vực chuyên sâu trong ngành chấn thương chỉnh hình nên tại một cơ sở không chuyên thường bỏ sót hoặc lúng túng khi xử lý những tình huống chấn thương khớp gối. 

Để tránh hiện tượng bỏ sót những tổn thương dây chằng chéo trước dễ gây nên những biến chứng cho khớp gối sau này, khi bị chấn thương vùng gối bạn nên đến khám ở những cơ sở chuyên khoa về chấn thương chỉnh hình. Bằng các nghiệm pháp thăm khám chuyên khoa, bác sĩ có thể biết được bạn có bị đứt dây chằng chéo trước hay không. Những trường hợp không rõ ràng, bạn sẽ được hướng dẫn chụp phim cộng hưởng từ (MRI) để khẳng định thêm chẩn đoán. Lợi ích của phim cộng hưởng từ là có thể phát hiện nhiều tổn thương trong khớp gối cùng một lần chụp. Nhờ các kết quả phối hợp này mà bác sĩ sẽ kịp thời xử trí triệt để tất cả các tổn thương để có chỉ định phẫu thuật cần thiết phục hồi chức năng khớp gối cho bạn, giúp ngăn ngừa các tổn thương thứ phát sau này. 

4. Các loại bó gối trong thể thao, hỗ trợ phục hồi chấn thương thể thao 

4.1 : Bó gối thể thao JLVIP by JLSPORTVIETNAM

Với đai bó gối JLVIP, bạn sẽ có một chiếc băng đầu gối tuyệt vời, giúp hỗ trợ, nén, ổn định khớp gối của bản trong một thời gian dài. Nó đã được đánh giá tích cực bởi rất nhiều người sử dụng.
Bản lề gồm 2 sợi lò xo carbon cao cấp phù hợp với nhu cầu của bạn, 2 sợi lò xo này cung cấp thêm cho sự hỗ trợ và ổn định giảm áp lực lên dây chằng, khớp gối, từ đó giảm chấn thương và phục hồi nhanh hơn. 

Để có sự thoải mái hoàn hảo và loại bỏ các kích ứng, chất liệu để tạo ra chiếc băng này là vải spandex chất lượng cao, nhẹ, với 1000 lỗ thoáng khí để loại bỏ nhiệt hoặc hơi ẩm dư thừa giúp thoải mái khi sử dụng

Thiết kế phần đầu gối là lớp silicon cao cấp  giúp ổn định khớp gối, giảm thiểu chấn thương do va chạm lên đầu gối.
Ưu điểm

4.2 : Bó gối thể thao JLVIP2.0 by JLSPORTVIETNAM

Còn tiếp...

Hãy chăm sóc đôi chân của bạn!

Hiện tại đang có chương trình:

  • Mua 1 tặng 1 + giảm thêm 30%
  • Mua combo 2 tặng freeship toàn quốc
  • Mua combo 3 tặng freeship toàn quốc + giảm thêm 5% tổng đơn hàng.

Vậy các anh chị em có nhu cầu phục hồi sau phẫu thuật chấn thương thể thao liên hệ với JLSPORTVN để nhận tư vấn và đặt hàng.
Hotline: 0826.95.1368

MUA ĐAI BÓ GỐI JLVIP

HÃY LIÊN HỆ NGAY BÂY GIỜ  

08.26.95.1368

MỘT SỐ PHẢN HỒI CỦA KHÁCH HÀNG SAU KHI TRẢI NGHIỆM SẢN PHẨM TẠI HỆ THỐNG JLSPORT

©2019 Allrights reserved JLSPORT

Điều khoản sử dụng

Chính sách bảo mật

Hợp tác

Câu chuyện thương hiệu